Mood boster yang membuat semangat kerja lagi

Tidak selamanya kita bisa terus semangat ketika bekerja, apalagi lihat tumpukan tugas yang kelihatannya tidak kelar-kelar. Ditambah atasan yang kurang friendly terhadap kita, makin tambah "bete" saja.

Apalagi hari menjelang akhir pekan, berat rasanya untuk mengerjakan tugas kerja, maunya leyeh-leyeh di rumah scrol-scrol media sosial sambil ketawa sendiri liat postingan orang lain.

Apakah kamu pernah merasakan hal tersebut, atau malah sedang mengalaminya ?

Saya rasa normal jika sebagian banyak pekerja merasa malas melakukan rutinitas pekerjaannya. Senyaman apapun pekerjaannya, jika itu sudah menjadi sebuah rutinitas akan menemukan titik jemu.

Jika kita sebagai karyawan yang bekerja 6 hari dalam seminggu, jam kerjanya adalah 7 jam dalam 1 hari dan 40 jam dalam 1 minggu. Sedangkan karyawan dengan 5 hari kerja dalam 1 minggu, kewajiban bekerja kita 8 jam dalam 1 hari dan 40 jam dalam 1 minggu. 

Masuk kerja jam 8 pagi dan pulang jam 5 sore, istirahat 1 jam. Jika tidak pulang tenggo atau ada lemburan waktu kita di kantor lebih banyak. Makanya sebagian hidup kita dihabiskan di kantor, jelas saja jika ada rasa jenuh. 

Senang akan hinggap jika transferan ke rekening sudah masuk, seketika hilang rasa lelah dan malasnya. Tapi sih biasanya itu akan terjadi sekejap saja. Apalagi jika uang gajinya secepat kilat habis untuk bayar sana sini. Hahahaha, pengalaman.

Mood Booster...

Istilah dalam Bahasa Inggris, "mood" artinya suasana hati dan "booster" sebuah istilah yang bisa disebut sesuatu yang bisa mendongkrak motivasi.

Jika suasana hati kita riang maka apapun yang kita kerjakan akan lebih mudah dan lebih semangat ketika mengerjakannya. Dan manfaat lebihnya adalah bagus untuk kesehatan mental kita.

Setiap orang mempunyai cara yang berbeda untuk memperbaiki suasana hati biar bisa lebih baik atau biar hati riang. Asal tidak menggangu kewajiban pekerjaan, itu sah-sah saja dilakukan.

Karena saya bekerja didunia kreatif yang menuntut kreatifitas dan cenderung tidak terlalu mengikat waktu kerja jadi mungkin akan berbeda kondisinya dengan kamu yang bekerja terus-terusan di belakang meja.

Berikut ini mood boster saya yang bisa membuat semangat bekerja lagi....

Menyendiri di keramaian

Aneh memang saya ini hehehe, orang biasanya menyendiri itu di tempat sunyi jauh dari distraksi. Kalau saya lebih menyenangkan menyendiri di keramaian, misalnya mall, pasar, terminal atau dimanapun tempatnya yang penting banyak lalu lalang orang.

Yang saya lakukan hanya diam memperhatikan aneka ragam kegiatan orang, samabil kadang-kadang sambil foto-foto suasananya menggunakan HP. Tidak sedikit ide muncul dari kegiatan orang-orang di sekitar.

Rasanya gimana ya, ada sebuah perasaan berbeda saat melihat orang-orang beraktivitas yang berbeda-beda. Kadang fikiran bisa menerawang jauh, menghayal apa saja ketika itu.

Kadang juga jika tidak memperhatikan sekitar biasanya saya baca buku. Baca buku di keramaian bisa lebih konsentrasi daripada baca buku di tempat yang sepi. Kalau di tempat sepi malah ngantuk saat baca buku.

Setelah menyendiri di keramaian biasanya mood kembali membaik. Silahkan dicoba, kali aja sama.

Ngeblog

Kegiatan yang bisa membuat mood saya membaik adalah dengan menulis, salah satu media menulis adalah di Blog.

Tidak harus blog pribadi, bisa juga menulis untuk blog-blog lain. Saya tidak hanya mempunyai blog ini aja, ada blog-blog lain dengan pembahasan yang berbeda. Malahan saya jarang menulis di sini.

Menulis di blog selain bisa memulihkan mood, bisa menghasilkan juga, lumayan hehehe.

Bagi kamu yang suka menulis, jangan hanya nulis di diary saja, coba ngeblog, curahkan semua ide-idenya dalam sebuah tulisan di blog biar orang lain bisa membacanya juga.

Membuat konten sosial media akun pribadi

Akun sosial media saya bukan hanya tempat narsis, tapi tempat mencurahkan ide-ide saya juga. Seperti halnya blog, saya pun tidak hanya punya satu akun pribadi. Ada juga akun jualan hehehe

Membuat ide konten sosial media membutuhkan perencanaan tersendiri tidak hanya asal posting. Mudah-mudahan postingan yang dibuat bisa bermanfaat bagi follower kita, baik itu informasi atau hiburan. Di sela-selanya baru bisa jualan hehehe.

Dengan membuat postingan di akun-akun sosial media pribadi bisa membuat semangat bekerja di pekerjaan utama kembali membara :) Tidak harus membuat konten yang siap posting, memikirkan ide-ide untuk posting saja sudah cukup.

Kalau kamu bisa mencontohnya silahkan, tapi resiko ditanggung sendiri ya hehehehe.

Kerja di luar ruangan

Bekerja terus-terusan di belakang meja apalagi di ruangan situ-situ saja membuat kejenuhan tersendiri bagi saya. Bukan pekerjaan yang dilakukan malah kegiatan yang tidak bermanfaat lain yang dikerjakan, misalnya ngisengin orang lain hahahaha.

Solusinya jika sudah jenuh, biasanya saya cari tempat lain untuk bekerja. Biasanya di tempat ngopi atau tempat favorit lainnya yaitu perpustakaan.

Dengan kondisi tempat yang berbeda membuat suasana hati untuk mengerjakan tugas lebih maksimal, apalagi pekerjaan yang butuh ide dan konsentrasi tinggi.

Ngopi hitam yang pahit

Kalaupun pekerjaan menuntut harus diruangan, biasanya untuk mengembalikan mood saya yaitu dengan meminum segelas kopi hitam pahit. 

Segelas kopi hitam pahit kayanya mengandung zat tertentu yang membuat suasana hati menjadi rileks dan bisa mengembalikan mood. Kayanya sih, karena efek yang dibuat ke badan saya seperti itu. Atau hanya sekedar sugesti ? ya whatever lah yang penting nikmat hehehe.

Bekerja sambil ngopi pahit adalah sebuah kenikmatan tersendiri,... mau coba ? silahkan.

Itu beberapa kegiatan yang menjadi Mood Booster bagi saya pribadi, saya kira kamu punya cara tersendiri yang berbeda. Yang penting tugas selesai, hati riang gembira.

Kalau kamu belum menemukan caranya, bisa mencontoh saya atau kamu cari-cari yang menurut kamu sesuai dan benar-benar membuat mood menjadi balik lagi. Jangan takut untuk melakukan kegiatan yang diluar kebiasaan, coba dan rasakan.